足球戰術變化多端，然則不論若何轉變，都肯定有根本的準則與觀點，在防禦與戍守時，各有五大準則，若是要對足球競賽的運轉有根本的熟悉，這十大準則你弗成不知：起首是戍守的五準則 他們分手是：戍守五準則(Principles of defending)耽擱 Delay
深度與掩護 Depth/cover
慎密 Compactness
均衡 Balance
耐性與規律 Patilol 戰績網ence/discipline戍守的第一個準則是耽擱，在對方持球的時辰，戍守球員最緊張的使命便是對持球者進行克制，讓他不論是盤球或者是傳球，都不克不及有用的向戍守方的球門進步，若是能迫使對方造成歸傳，便是勝利的第一步。
第二個準則是深度與掩護，這裡指的是，戍守時必需有縱深，才可以或許有人在第二戍守地位掩護，而不是平行的戍守，如許一旦第一防地掉守，就會讓對方當者披靡。
具備深度的戍守，可以造成不同條理的防地。
不具深度的戍守，一旦被突破就會很傷害。第三個準則是慎密，在戍守的時辰，要盡可能拉近戍守球員間的間隔，如許可以淘汰對方傳出穿梭球的空間，把對方的傳球線路隔絕在戍守圈的外圍。
第四個準則是均衡，在戍守的時辰，要注重在球場黃蜂管上的職員分布，盡量台灣彩劵平衡的布置在每一個必要戍守的地區，也不要有堆疊在統一地位的職員，殺青節制整個場域的結果。
第五個準則是耐性與規律，在戍守時必需苦守本人的崗亭，不要容易的被對方誘導，而且要跟笑吧東海隊友彼此慎密的共同，才能到達戍守的結果而不致浮現漏洞。反之，在防禦的時辰，也有剛好跟戍守準則相對於的五大準則：防禦五準則(Principles of attacking)疏散/寬度以及深度 Dispersal(width and depth)
增援 Support
滲入 Penetration
機動而弗成測 Unpredictability/mobility
製造力與因地制宜Improvisation/creativity防禦第一個準則是疏散，在場上的球員，要充沛行使球場的長度與寬度，防禦方的站位站得越開，對方的戍守規模就會變大，戍守球員之間的間隔也會拉長，當然也就越勇士 太陽難戍守。
第二個準則是增援，在隊友的身旁，必需要有人繼續賡續的跑位策應，除了吸引對方的戍守以外，還能讓隊友有至多傳球線路可以選擇，不然防禦就會流於單打獨鬥。
第三個準則是滲入，戍守時要想設施把防禦方的球員跟球擋在外圍，防禦時剛好相反，必需想設施讓職員進到對方的戍守圈內，當然也要想設施把球傳出來。
第四個準則是機動而弗成測，戍守時咱們說要有平衡的布置，然則防禦時可以針對對方的弱點，在局部地區，投入大批的軍力，造成人數上的上風，先鋒的跑動也要常常變換方式與線路，才能讓對方捉摸不定。
第五個準則是製造力與因地制宜，在戍守時咱們誇大要有耐煩並遵循規律，然則防禦時更必要的是球員的臨場施展跟創意，視場上的環境因地制宜，才能出奇致勝!!!
