柯爾特別很是器重就寢，不僅為了就寢嚴厲律己，還請來就寢專家給球員們做引導
分享率領壯士隊在同盟中所向無敵的柯爾(Steve Kerr)有本人的訣竅，那便是保障高質量的足夠就寢，這包含他本人和一切壯士球員們。
為了保障本人的就寢品格，柯爾奉告本人的老婆不要在夜裡給他打德律風以及傳簡訊，並且在睡前20分鐘內不望德律風而選擇望書。
「咱們想一向堅持好狀況，但賡續的觀光以及競賽讓這變得特別很是難題，」柯爾說，「以是睡覺時不要把手機放在閣下，你可不想在三更被吵醒，還有睡前最佳望望書，如許可以讓本人僻靜上去。」
為了保障球員失去足夠的蘇息，柯爾請來史丹佛就寢停滯研究所的專家馬赫(Cheri Mah)，讓她給球員們提出倡議，確保在球季中堅持優秀的就寢。
「我曉得規复有何等緊張，」壯士球員湯普森(Klay Thompson)說，「賽季這麼長，聽聽專家的倡議對于保障就寢質量頗有輔助，咱們可要保障天天睡八個小時，並且不克不及熬夜。」
聽完專家的倡議后，壯士中鋒伯加特(Andrew Bogut)透露表現本人受害良多，分外是要節制晝寢時間，而很多球員都有迷思，他們在競賽一樣平常常睡2到3個小時的午覺。「我很愿意聽取倡議，只需能讓我規复更快，」伯加特說，「馬赫說30分鐘的午覺是最佳的。」
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