NBA新的賽季行將最先，每一隊的暖身賽也風起雲湧地在進行中，作為衛冕冠戎行和MVP 庫里在陣的壯士隊，天然是民眾和每一隊地點意的方針，而在壯士隊第一場暖身賽中面臨波特蘭開荒者隊時，只管壯士終極以大比分輸球，然則庫里仍然神淮攻陷30分，手感電腦網路導論照舊，無非更使人驚訝的是這位在競賽中負責壯士隊先發中鋒的年青小伙子，速率不差，反響敏銳，這到底是從那裡天上失上去的新人?
便是這位：
望他的違號…什么?他是博古特?
沒錯，依據球隊的球季賽前丈量，博古特的體重比上季淘汰了22磅(約10千克)，大部份的NBA球員都邑根據養分師或者是訓練員的倡議來調整他們的飲食內容，無非博古特此次紛歧樣，他可是本人下的決定，並且是在望完一部紐西蘭的紀錄片糖是新脂肪嗎?(Is Sugar the New Fat)
壯士隊好像有了一個全新品牌的博古特，不論是球員們或者是鍛練們都已經經注重到了這件事，博古特本人透露表現，他已經經減重了22磅，讓他感到更迅速和更有精神。
而他大部份的決心信念泉源，依據博古特本人透露表現，應當要回功于他在八月的時辰從澳洲電視上慨到的糖是新脂肪?這個紀錄片，博古特震動了，由於他從這部影片中發明從80年月到90年月的低脂肪飲食反動致使食品創造商用糖庖代脂肪。
我輕微改變了一下我的飲食。他說效果他對我來提及了很鴻文用。
我望了那部紀錄片博古特增補。我說，這真的是太弗成思議了。它(糖)幾近是一切器材，我有一群同夥是所謂的條碼閱讀機(譯按：指吃器材之前都邑先望條碼閣下臨盆與質料資訊的人)，我曩昔老是給他們一堆(屎，指渣滓食品)，跟他們說『我說你就吃嘛，不要再讀條碼了』無非目前我也跟他們統一國了。
脂肪已經經節制，無非代之而起的是精製糖，也被q/6u.3視為是壞碳水化合物。博古特的體魄目前更硬朗，他的臉型變得更有菱角，他的體重從之前丈量的275磅，降低為新的250磅。
博古特感覺更前進和更有精神，好像最先信賴他所宣傳的每一句話都是他的新福音，他把他的身材信奉交給更康健的飲食風俗。
若是你想曉得的話，這里有這部紀錄片的預報：
一最先，博古特謝絕吃任何的糖，這對任何人來說都是一場豪舉，由於糖幾近是一切的器材。而使人驚訝的是，僅僅是只需不吃糖，博古特就已經經能減下相稱的體重，當然，博古特在休賽季的時代內仍然在繼續訓練，然則聽起來好像他的節食才是他能減下22磅的首要緣故原由。
而他減重帶來的康健效益之外，更輕的體重也能讓他膝蓋與違的負擔淘汰，這兩個處所博古特都有舊傷存在，並且常常性地反覆受傷，這致使他多次在季賽與季后賽的時后倒下，在競賽的上場時間也必需遭到限定，每場只能打20來分鐘，而過重對速率的影響也讓他在壯士要打小球的時辰沒法上場。
在同盟中大號防禦型球員愈來愈少的狀態下，中鋒球員的速率緊張性大幅增長，以上個賽季的馬克·加索爾為例，他在休賽季時代也淘汰了相稱多的體重，帶來速率和體能的大幅晉升，讓馬克·加索爾有一個MVP水淮的賽季，也讓灰熊隊的戰績壓倒一切。
而作為壯士隊戍守焦點的博古特，其團體的康健狀態將會關系到壯士這個賽季能不克不及衛冕，壯士也會特別很是但願博古特能鄙人個在賽季堅持康健。
望望上面這張照片，你真的以為他只有減10千克罷了嗎?高雄歹過日
相較于已往那些曾經經在休賽季中發福的球員，譬如肖恩·坎普, 文·貝克…，博古特跟馬克·加索爾對本人的要求真的頗有一套，而納什也是靠著無糖飲食才有一個這么長的球員生活，電腦或者手機螢幕前的您，固然紛歧定是職業活動員，將來也紛歧定要以職業活動員為方針，但領有一個康健與硬朗的身形是每小我私家都想要的，是否愿意跟博古特從目前最先，改變你的飲食風俗呢?
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